本命年记星是本命年民俗文化里的专属说法,指对应个人本命年生肖的本命星辰，民间认为这颗星会在本命年里影响人的运势走向，比如属虎的人本命年对应的记星就是斗木獬，属牛的人对应的是牛金牛，不同生肖的记星对应二十八星宿里的不同星官，每个生肖的记星都有固定对应关系。
很多人会把记星和本命佛、太岁神混在一起，其实记星是星宿体系里的对应，和佛教的本命佛、道教的太岁神属于不同文化体系的概念，它的核心作用是对应本命年的运势关联，不是直接的神灵崇拜，而是民俗里对生肖对应星宿的传统认知。
民间关于本命年记星的说法,最早可以追溯到古代的星宿崇拜，古人认为天上的星宿对应地上的人事，每个生肖都有对应的守护星宿，本命年就是这颗记星值年的年份，比如属兔的人本命年对应的记星是氐土貉，古代人会在本命年里通过简单的仪式和记星建立连接，祈求星宿的护佑。
在很多地方的旧俗里，本命年的人会在大年三十晚上对着自己的记星方位祭拜，准备简单的供品，比如水果、清水，不用复杂的仪式，就是表达对本命星宿的敬畏，希望它能在本命年里避开不好的运势，带来安稳，现在很多老人还会提醒家里的本命年晚辈，要多留意自己生肖对应的记星相关的民俗讲究，不是迷信，是老一辈传下来的生活经验。
本命年记星的民俗讲究不用太复杂,不用特意准备贵重的物品，日常里多留意几个小细节就好，比如属马的人本命年对应的记星是星日马，平时可以多去户外走走，尤其是晴朗的夜晚，看看对应方位的星星，不用刻意祭拜，就是感受民俗里的对应感，让自己更有心理慰藉。
还要注意不要把记星的说法当成绝对的运势定论，它只是本命年民俗里的一个文化符号，不是决定一年好坏的因素，平时保持规律的作息，多和家人朋友相处，遇到问题积极解决，比单纯依赖记星的说法更有用。
本命年记星是传统民俗里和本命年生肖对应的星宿概念,核心是古人对星宿对应人事的认知，现在不用把它当成迷信，当成一种有温度的民俗文化就好，本命年里不用刻意追求复杂的仪式，保持平常心，多做让自己舒服的事，就是对本命年最好的应对。