本命年是中国传统民俗里的说法，对应人的生肖属相，每12年循环一次，生肖属相是按农历出生年份算的，比如农历猴年出生的人，不管男女，都属猴，下一个猴年就是她的本命年，很多人会把本命年和生肖年绑定，所以常有人问猴年是不是女性的本命年，其实核心是看个人的生肖，不是看性别，比如1992年农历猴年出生的女性，2024年农历龙年不是她的本命年，2028年农历猴年才是,这一点很多人容易混淆。
拿身边的例子来说，我表姐1992年出生，属猴，2016年是她的第一个本命年，当时她妈给她买了红腰带和红袜子，说能避邪，2028年她36岁，第二个猴年才是她的本命年，不是所有猴年都是她的本命年，只有和她出生生肖对应的那个猴年才是，还有我闺蜜的妈妈，1980年农历猴年出生，2016年是她的本命年，2028年是第二个，她之前以为所有猴年都是自己的本命年，后来查了农历生肖才弄明白，生肖只和出生年份有关，和性别没关系，不管男女，只要出生在猴年,对应的猴年就是本命年。
很多人会觉得本命年和性别有关，其实这是误区，民俗里的本命年只看生肖，不看性别，比如民间说本命年要穿红，不管男女都可以穿，我表姐2016年本命年时，她哥也属猴，和她同岁，两个人一起穿红衣服，没什么特别的讲究，还有人说女性本命年运势不好，其实这是没有科学依据的说法，运势好坏和个人的生活习惯、努力程度有关，和生肖性别都没关系，很多女性在本命年反而会有新的开始，比如换工作、结婚，这些都是个人选择,和生肖没有直接联系。
如果想给自己准备本命年的小物件，不用特意区分性别，按生肖来就行，比如属猴的女性，本命年可以选红绳手链，不用买特别花哨的，简单的款式就好，平时戴着也方便，也可以准备红袜子，过年或者生日那天穿，图个吉利，要是觉得红太扎眼，也可以选红色的小配饰，比如发夹、钥匙扣，同样有民俗里的好意头，本命年不用刻意焦虑，正常生活就好，该工作工作，该休息休息，保持规律的作息比什么都重要。
其实不管是猴年还是其他生肖年，只要是自己的本命年，核心都是按出生年份的生肖来算，和性别一点关系都没有，不用被那些没有根据的说法束缚，平常心对待就好，想准备点小物件图吉利也可以,主要是让自己心里舒服。