咱们常说的值日叫黄道吉日,是老黄历里跟十二地支、星宿运转挂钩的传统说法，不是随便选的好日子，老祖宗把一天的十二个时辰对应到十二种值日星宿上，还把这些星宿分成了黄道和黑道两类，黄道就是能办喜事、办大事的好日子，黑道就是要避开的不顺日子，比如办婚礼、搬家、开工这些重要事，大家都会先看看当天的值日是不是黄道吉日，这是老辈传下来的实用习俗，不是封建迷信，是古人对生活节奏的一种总结，过去农村里办喜事，都会提前找村里懂老黄历的老人算，选的都是值日为黄道吉日的日子，就是图个顺顺利利，这也是大家对美好生活的一种期盼。
要知道什么值日叫黄道吉日,得先搞清楚十二值日的对应关系，十二值日分别是建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭，其中成、开、满、定、执、危这六个值日就是黄道吉日，剩下的建、除、平、破、收、闭就是黑道吉日，比如每月的农历初一，要是对应到成值日，那天就是黄道吉日；要是对应到破值日，那天就是黑道日子，还有个简单的小方法，农历每个月的十二值日是循环的，只要记住每个月的第一天对应哪个值日，就能顺着推算出当天的值日类型，比如农历正月初一一般对应建值日，正月初二就是除值日，正月初三是满值日，这样推下来，很快就能找到黄道值日的日子。
平时选黄道值日,不用特意去买厚重的老黄历，手机上的日历APP大多都标注了当天的值日类型，还有对应的宜忌事项，能直接用，要是遇到要办的大事，比如孩子升学宴、家里装修开工，除了看值日是不是黄道，还得结合自己的实际情况，比如家里老人的身体状况、自己的工作安排，别光盯着黄道值日，忽略了实际情况，还有，要是当天是黄道值日，但刚好赶上法定节假日，或者是大家都忙的日子，也可以调整一下，选前后两天的黄道值日，只要不是黑道值日就行，不用太死抠日子，比如我邻居家去年搬新家，选的就是农历八月的一个开值日，那天不仅是黄道值日，还是周末，亲戚朋友都能来帮忙，办得特别顺利。
咱们平时不用事事都盯着黄道值日,只是遇到重要的事才参考，比如换工作、办重要的合同签约，选个黄道值日的日子，心里也会踏实点，要是只是平时出门逛街、买东西，随便选哪天都行，不用特意看值日，毕竟生活里大部分小事都不用太讲究，还有，别把黄道值日当成万能的，比如当天是黄道值日，但要是遇到极端天气，或者自己身体不舒服，就算是黄道吉日也别硬扛着办事，身体和实际情况才是最重要的。
选黄道值日其实是老辈人传下来的一种生活参考,不是必须遵守的规矩，大家根据自己的实际情况灵活用就行，不用太较真。