阴历十月份在传统民俗里，是秋末冬初的过渡时段，不少地方会把理发和“辞旧迎新”的小习俗结合，认为这个月理发能为冬天攒好状态，老辈人常说，阴历十月的日子里，有些日期被视为适合理发的黄道吉日，这些日子多对应着传统历法里的“宜”事标注，比如不少日历软件里会明确列出当日宜“裁衣、理发”的条目，这些日子的选择，并非随意而定，而是和传统干支历法的五行、十二建星等规则有关，不少人会在这个月里特意挑这类日子理发,图个顺遂的心意。
今年阴历十月份，对应的公历是11月中旬到12月中旬，其中明确标注宜理发的日子有几个可直接参考，比如阴历十月初六，对应公历11月18日，这天在传统历书里属于“建星”中的“平”日，且标注宜“理鬓”，很适合安排理发；还有阴历十月十四，对应公历11月26日，这天的干支为辛亥，不少民俗爱好者会把这天列为十月理发的稳妥选择；另外阴历十月廿二，对应公历12月4日，这天的“宜”事里包含理发，适合想在十月下旬安排理发的人，这些日子都是经过传统历书整理的，没有复杂的推算,普通人直接对照就能用。
选好吉日理发时，还有些细节能让体验更顺畅，如果是自己在家理发，要提前准备好干净的围布、锋利的剪刀和梳子，避免在吉日当天因为工具不全耽误时间；如果是去理发店，最好提前一天通过电话或线上预约，吉日当天理发店可能会比平时忙，提前预约能减少等待时间，不少人会在吉日理发后，顺便整理一下换季的衣物，这和“辞旧”的习俗呼应，也能让当月的生活更有条理，要是当天刚好有其他安排，也不用勉强，毕竟吉日只是个参考,适合自己的时间才是最重要的。
其实不用把阴历十月的理发吉日看得太绝对，有些时候哪怕不是标注的吉日，只要自己有时间、有需求，也可以理发，比如不少上班族只有周末有空，就算周末不在吉日列表里，也可以选这个时间，毕竟适合自己的生活节奏才是关键，而且现在的理发体验更看重效果和心情，只要理完发自己觉得舒服、满意，就是好的选择，要是想结合传统习俗，挑个吉日只是个小念想，不用因为赶日子而随便选不适合的时间，毕竟理发是为了让自己更舒心,这点才是最重要的。